隐私政策
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「养生茶饮每日指南」由清饮生活工作室（成立于 2019 年，所在地唐山）运营。我们想用最直白的话说清楚：当你访问本站、阅读茶饮文章或给我们写信时，我们会接触到你的哪些信息、怎么用、存多久，以及你可以怎样让我们删掉。政策如有调整，我们会直接在本页更新。
一、我们收集和使用哪些信息
1. 你主动提供的
当你通过邮箱 support@shenmidianying188604.cn 留言、反馈饮用体验或咨询茶饮搭配时，我们会看到你的邮箱地址和邮件正文。这些内容只用于回复你的问题和安排后续选题，不会拿去做广告推送。
2. 自动记录的访问日志
你打开页面时，服务器会自动记下一些基础信息，包括访问时间、浏览的页面、停留时长、来源链接、浏览器与设备类型，以及经过匿名化处理的 IP 地址。它们的作用很朴素：知道哪篇茶饮文章真正有用、哪一页打不开、访问是否顺畅。
3. 统计工具
我们使用常见的网站统计工具查看整体访问量、页面热度和大致地域分布。统计结果以汇总形式呈现，我们不会用它去识别某一个具体的人。
二、Cookie 使用说明
Cookie 是网站存在你浏览器里的一个小文件。本站使用它主要做三件事：
- 记住基本偏好，比如阅读进度或字号设置；
- 统计访问情况，帮助我们判断哪些内容值得继续写；
- 保障站点正常运行，例如避免页面被异常频繁请求。
你可以随时在浏览器设置里删除已有 Cookie 或直接关闭它。关闭后本站大部分内容仍可正常阅读，只是部分偏好设置不会再被记住。
三、保存期限与第三方共享
访问日志一般保存 6 个月，到期自动清理；邮件往来在你的事情处理完毕后保存不超过 12 个月，除非你希望我们留着方便后续沟通。我们不会出售或出租你的个人信息。以下情况例外：
- 为维持网站运行，服务器、统计等基础服务商会接触必要数据，我们会要求在合作范围内保密；
- 法律法规明确要求提供时，我们依法配合。
除此之外，不会把信息交给其他第三方。
四、我们如何保护这些信息
日常我们做这几件事：数据传输走加密通道，后台账号仅限必要人员使用并定期更换密码，服务器权限按需分配，重要操作留有记录。也要坦白说，任何网站都无法保证绝对零风险；一旦发生可能影响你权益的安全事件，我们会尽快在本页或通过邮件说明情况。
五、你的权利
关于与你有关的个人信息，你可以：
- 查阅与更正：想确认我们存了什么、发现写错了，都可以提出来；
- 删除：希望我们删掉邮件记录或相关数据，直接说即可；
- 撤回同意：随时通过浏览器关闭 Cookie；
- 咨询与投诉：对信息处理有疑问，欢迎直接联系我们。
六、怎么联系我们
邮箱：support@shenmidianying188604.cn，服务时间：周一至周五 9:00-18:00。写信时简单说明诉求（例如「请删除我的邮件记录」），我们会在收到后尽快处理，通常不超过 15 个工作日。如果你未满 18 岁，请在监护人陪同下阅读并使用本站内容。
最后想说一句：我们做这个站点，是想陪你每天轻松喝好一杯茶。你的信任比任何数据都重要，所以我们尽量少收集、说明白，也允许你随时收回。